Прикорм ребенка

Прикорм ребенка

Прикорм ребенка

 

На грудном вскармливании прикорм ребенка следует начинать с 6 месяцев, а на искусственном вскармливании на месяц раньше, то есть с 5 месяцев. Вводить новый продукт ранее незнакомый крохе всегда нужно в первой половине дня, так как в случае негативной реакции организма, к примеру, аллергическая реакция, это можно заметить в течение дня  и на следующий день быть более осторожными с новым продуктом, а то и вовсе на время исключить из рациона. Все продукты должны иметь консистенцию пюре, если вы сами отвариваете овощи и готовите пюре, то можно добавлять бульон, в котором варились овощи, чтобы пюре не было очень густым. Впервые вводимый продукт всегда начинается с одной чайной ложки, после чего малыша докармливают грудью или молочной смесью. Таким образом, в течении недели, к примеру, определенный овощ доводится до полноценной порции ранее даваемого молока и можно заменить прикормом одно кормление. Например, ранее вы давали 120 гр. молока, теперь будете давать 120 гр. овощей.

Начинаем прикорм ребенка, как правило, с овощей:

  • кабачок (на воде без соли и прочих добавок),
  • цветная капуста (1 день – 6 чайных ложечек кабачка + 1 чайная ложечка цветной капусты и так далее в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цветную капусту. Таким образом вводятся и все остальные продукты),
  • картошка,
  • морковка,
  • тыква,
    После полного знакомства с овощами можно делать овощное ассорти для прикорма.Далее мы знакомим кроху с кашей. Кашкой кормим один раз в день на  завтрак. Начинаем, как и положено, с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще:
  • гречка,
  • рис,
  • кукуруза
    Кашу нужно давать только ложкой!

С 8 месяцев знакомим кроху с фруктами и творогом. Хотя фрукты можно начинать давать и ранее в качестве угощения между кормлениями или как второй завтрак, а творог на полдник.

  • творог (в этом возрасте нужно 30 грамм (1 и 2 день с 1 чайной ложечки, 3 и 4 день – 2 ложечки, 5 день – 3, 6 и 7 день – 4 чайные ложечки).

Прикорм ребенка – фрукты:

  • яблоко (также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 грамм);
  • груша (вводим так же как и овощи методом замены);
  • персик;
  • банан;
  • слива.

Вот примерное уже разнообразное меню малыша уже к тому времени:
9.00 — завтрак — каша
11.30 — фрукты
13.00 — обед — овощное пюре
16.00 — творог.

Мясо начинаем вводить с 9 месяцев. Мясо вводим в обед как дополнение к овощам

Прикорм ребенка – мясо:

  • кролик;
  • индейка;
  • телятина;
  • говядина.

В 9 месяцев после мяса пора вводится желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до пол чайной ложки. Мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю.

Также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами 1 раз — 0,5 чайной ложки, далее — 1 чайную ложку 1-2 раза в неделю. Как самостоятельный продукт печень можно давать после года.

Прикорм ребенка – рыба:

С 10 месяцев — рыба. Рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.

Приятного аппетита Вашему малышу и пусть растет здоровым и крепким человечком!

54321
(1 vote. Average 5 of 5)
Отставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *